如果在医院以外的其他地方心绞痛突然发作，身边又没有急救药物，最简单有效的急救方法就是施以“耳穴按压法”，以此迅速止痛，缓解症状。同时，按压过程中及时与120联系。

具体做法：

取一根火柴或牙签、细干树枝以及小细铁钉之类的东西，用其末端，在耳郭的耳轮脚正中处，触探最敏感的痛点，即是耳中穴。稍稍用力按压此穴，大约1分钟即可出现止痛效果，2-3分钟可以缓解心绞痛，他人操作比自行操作效果更好。

若痛感持续10分钟不缓解，要与120联系、呼叫救护车。

按压耳中穴时，有刺痛、酸痛、胀痛、烧灼痛以及麻木等感觉，这是正常的反应。先压左耳侧耳中穴，如果按压效果不敏感，改用右耳侧耳中穴按压。一次见效后每日按压6-8次，以巩固疗效。