医学科普 | 夏季的隐形杀手-中暑!
炎炎夏日,全国各地迎来持续高温,南京医科大学附属泰州人民医院急诊科友情提示:暑假即将来临,大家在游玩时,切记注意夏季隐形杀手-中暑!
何为中暑?
在高温和高湿度环境下人体体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭、水电解质丢失过多导致的一系列临床病症。
中暑的分类
①先兆中暑:一开始体温正常或略高,常出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状。
②轻度中暑:当病情进一步进展,除了先兆中暑症状之外,体温上升到38℃以上,并且出现皮肤灼热、面色潮红、四肢湿冷、面色苍白、心悸等症状。
③重度中暑:包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。
热痉挛:在大量出汗时,机体丢失大量钠的情况下出现的短暂性、间歇发作的肌肉抽动;
热衰竭:机体水分大量丢失,表现为疲劳、乏力、多汗、头痛、恶心及呕吐等;
热射病:体温迅速升高,可达40℃以上,并出现意识障碍以及多器官功能衰竭。
中暑了怎么办?
①脱离现场环境:迅速脱离高温、高湿环境,转移至通风阴凉处,患者平卧,脱去全身衣物;
②降温!!!用凉水或湿毛巾擦拭全身,风扇、空调、冷水浴等快速降温的方法都可以采取;
③补充水分:如果患者意识清醒,可以经口服饮品,条件允许可以静脉输液补充液体。
而重度中暑死亡率高达70%,时间就是生命,在完成上述治疗措施后,应尽快拨打120,将患者送至医院治疗。
如何预防中暑?
①仔细安排室外活动:天气炎热时尽量将户外活动安排在早上或者晚上;
②做好防晒措施:涂防晒霜、遮阳帽、太阳镜,选择轻便、宽松、透气的衣服等;
③及时补充水分:多喝水,及时喝水,不要等渴了再喝水,可适当补充一定盐分。
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